책제목 : 남편 성격만 알아도 행복해진다
지은이 : 이백용, 송지혜
출판사 : 비전과 리더십
p8
부부 갈등의 가장 중요한 원인은 부부가 서로 다른 것을 인정하지 않는 것이다.
버지니아 사티어 박사
p47
칼 융에 따르면 사람마다 선호하는 경향이 있는데, 이것이 바로 기지이고, 기질이 다르면 마치 ‘화성에서 온 남자 금성에서 온 여자’처럼 다름 나라 말을 하게 되어 서로를 이해하는 데 어려움이 있다는 것이다.
p52
기질은 영어로 ‘preference’라고 한다. 즉 ‘내가 더 좋아하는 것’이라는 뜻이다. 왼손잡이는 왼손을 사용해야 편하다.
p55
나를 잘 모르는 사람들은 내가 외향적이라고 오해하기도 한다. 심지어 MBTI 검사를 처음 했을 때는 외향적인 기질로 나타났다. 그러나 MBTI를 공부하고 나서 보니 나의 외향적인 기질은 왼손으로 글쓰기를 연습해서 된 것처럼 사회생활을 오래하면서 형성된 것이지 나의 근본 기질은 아니었다.
우리가 급할 때는 잘 사용하는 손이 먼저 나가듯이, 힘든 상황이 되면 각자의 본래 기질에 맞는 환경을 더 선호하게 되는 것이다.
p56
MBTI의 네 가지 선호경향
태도 attitude (에너지의 방향) : 외향(Extraversion) - 내향(Introverstion)
인식기능 function : 감각 (Sensing) - 직관 (iNntuition)
판단기능 function : 사고 (Thinking) - 감정 (Feeling)
생활양식의 태도 attitude : 판단 (Judging) - 인식 (Perceiving)
p57
밖으로 드러나는 태도로 알 수 있는 기질 : attitude
생각하고 결정할 때 나타나는 기질 : function
p59
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밖으로 드러나는 태도 |
내면에서 작용하는 기능 |
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에너지를 얻고 쓰는 방향 |
내향형 Introverstion 자기 자신과 내부 자신의 경계를 분명히 가지고 있음 내 맘을 지키고 싶음 새로운 사람 만나는 게 힘듦 속으로 대답함 혼자 공부함 |
정보 인식 방법 |
감각형 Sensing 오감을 활용 나무를 본다 현실에 능함 뉴스를 여러개 본다 순서가 맞아야 한다 실질적인 문제를 잘 해결하지만 복잡한 문제를 어려워함 대화시 구체적이고 실질적임 |
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외향형 Extraversion 외부의 사람이나 사물 경계선이 있으면 답답함 속을 드러내야 직성이 풀림 사람이 많으면 궁금함 대화를 주도함 외부에서 배움 |
직관형 iNtuition 의미, 직관에 의지 숲을 본다 미래를 당겨 산다 뉴스를 한개만 본다 척하면 안다 일상에 서툴러 보임 복잡한 문제를 잘 해결하고 쉽고 간단한 문제를 어려워함 대화시 큰 그림과 의미를 이야기함 |
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삶을 살아가는 방식 |
판단형 Judging 주변 환경이 자기가 원하는 방식대로 정리돼 있어야 편함 모든 물건에는 자기 위치가 있다고 믿음 계획대로 돼야 뿌듯함 예고 없는 일이 힘듦 마감시간이 중요함 정확한 것이 좋음 |
결정할 때 |
사고형 Thinking 객관적 분석결과가 기준 일이 먼저임 옳다고 생각하는 쪽으로 결정 싸워도 밥은 먹음 할 말 다 하고 삶 애정표현이 어색함 공정한 사람이 되고 싶음 갈등상황을 견딤 |
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인식형 Perceiving 주변 환경에 그다지 민감하지 않고 그대로 받아들임 아무데나 놓고 나중에 찾음 계획표보다는 일의 중요도에 따라 바꿈 느닷없는 일도 좋음 내용이 더 중요함 자유로운 것이 좋음 |
감정형 Feeling 주관적 가치관이 기준 사람 마음이 먼저임 좋아하는 쪽으로 결정 싸우면 밥이 안 넘어감 하고 싶은 말 못해 쌓인게 많음 애정표현이 자유로움 고마운 사람이 되고 싶음 갈등상황을 못 견딤 |
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[예시A]
ENFJ - 교육가
E : 시선이 사람들을 향해 있고
N : 상상력과 영감으로
F : 사람들의 필요와 동기를 이해하는데 뛰어나고
J : 잘 조직하고 효과적으로 실현한다.
사람들에게 동기 부여를 잘하고 부드럽게 설득을 잘해 믿을만한 리더라고 인정받는다. 활달하고 열정적이며 본능적으로 대중의 마음을 빨리 읽기 때문에 사람들을 잘 이끈다. 이들은 사람들과 누구보다도 잘 어울리는 반면 그 때문에 상처도 잘 받고 좌절도 많이 한다. 이 유형의 남자는 매력이 넘친다. 그러나 말만 잘한다는 비판을 받을 수도 있다. 결혼생활을 하다 보면 배우자는 종종 당신과 다른 의견을 갖고 있을 수도 있다. 그럴 때 그걸 너무 개인적으로 받아들여 상처 받지 말고, 배우자가 동의하지 않을 수도 있다는 여지를 갖고 살면 더 행복할 수 있다.
[예시B]
ISTP - 극기훈련의 대가
I : 내면에 초점을 맞추고
S : 구체적으로 세상을 보며
T : 객관적인 결정을 내리길 즐기지만
P : 더 좋은 기회를 기다리며 결정을 유보한다.
가장 적은 노력으로 많은 일하기, 효율성 따지기 등은 이들을 잘 표현하는 말이다. 조용하지만 냉정하고 분석적인 관찰자인 이들은 마음이 잘 동요되지 않아 냉담해 보인다. 그러나 알고 보면 호기심도 많고 유머러스하고 표현은 잘 안 하지만 아이디어도 많다. 남자는 자극이 강한 운동이나 일을 좋아하고 여자는 회계업무나 사업 등 냉정하고 침착함을 잃지 않는 일을 잘한다. 배우자로서는 상대방을 기쁘게 해줄 수많은 아이디어를 가지고 있으면서도 생각에만 그치는 경우가 많다. 충동적으로 저지르는 다른 일들처럼 사랑도 과감하게 표현하면 더 행복한 부부관계를 유지할 수 있을 것이다.
ENTJ – 사령관
E : 밖으로 향하는 에너지를 가지고
N : 끝없는 가능성과 의미의 세계로 달려가며
T : 객관적인 시스템을 통해
J : .순서적으로 제시간에 할 일을 한다
p213
전통주의자 SJ Guardian
우울질이며, 인간에게 의무감을 전달하라고 명령받은 신, 에피메테우스를 닮음
어딘가 속하는 것을 좋아함. 모든 게 내 입맛대로 하여야함. 내가 아니면 아무도 못한다는 책임감.
목표를 세우고 성취하는 능력이 뛰어남. 주변 환경을 정리하는데 탁월함. 조직화, 체계화에 능함. 남을 잘 섬기고 잘 베품. 가장 상식적이고 준비된 사람임
경험주의자 SP Artisan
다혈질이며, 인간에게 기쁨을 가르치라고 명령 받은 신, 디오니소스를 닮음. 충동에 반응하는 자유분방한 사람들
하고 싶을 때 얼른 해야 함. 자유 중시. 합리화의 대가. 충동구매. 장미꽃 100송이를 좋아함. 재미없으면 절대 안함.
손재주와 집중력이 뛰어남. 순발력과 위기관리력이 뛰어남. 어떠한 상황에도 잘 적응함. 어려움을 쉽게 참아내며 극복함. 현실주의자임
관념주의자 NT
점액질이며, 인간에게 과학을 가져다 주라고 명령 받은 신, 프로메테우스를 닮은 사람들
완벽주의. 성취욕구. 세상에 대한 호기심. 세상에 영향력을 행사하고 싶음.
지적 재능이 뛰어남. 탁월함을 추구하며 비전의 사람들. 이론적인 분야의 복잡한 문제를 해결함. 직접적인 대화법. 미래를 예측함
이상주의자 NF
담즙질이며, 인간에게 정열을 가져다 주라고 명령 받은 신, 아폴로를 닮은 사람들
남들과 다르게 살고 싶음. 겉과 속이 다른 것을 견딜 수 없음. 사람들에게 인정받고 싶은 욕구.
동기부여를 잘함. 관계에서 조화를 이루는 능력이 뛰어남. 이상주의자. 상대방의 숨은 능력을 알아내는데 뛰어나고 적재적소에 사람을 잘 배치함. 공감하는 능력.
p278
기질로부터의 자유
우리 안에서 끊임없이 올라오는 기본 욕구를 이해하는 것은 아주 중요한 일이다. 그것을 모르면 기질에 얽매여 욕구의 노예가 되어버린다. 그러나 기본 욕구의 실체를 이해하면 내 안의 움직임을 바라보며 내가 왜 이러는지 스스로를 점검할 수 있게 된다. 그리고 각 기질별로 자신의 기본욕구를 절제하는 훈련을 하면 남을 잘 이해할 수 있고 성숙한 마음을 가질 수 있으며, 기질에 얽매이지 않고 자유로워질 수 있다.
p291
기질 이해는 이해과목이 아니라 암기과목
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