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골프38

[골프가 내몸을 망친다] 건강하게 골프치는 법 제목 : 골프가 내몸을 망친다작가 : 사이토마사시출판사 : 쌤앤 파커스 27통계에 의하면 운동 중 발생하는 돌여사 빈도는 매년 증가하고 있다. 통계 자료를 운동종목 별로 세분화해보면, 달리기 26%, 수영 21%, 골프 13% 등으로 흔히 비교적 가벼운 운동이라 여기는 종목에서 오히려 돌연사가 많이 발생한다. ... 그러나 이 통계 수치가 의미하는 바를 더욱 면밀히 들여다볼 필요가 있다. 골프가 전체 운동종목 중 비중이 적은 즉 인구 비율이 적은 종목임을 놓고 보면, 골프를 치는 도중 돌연사 비율이 실질적으로 가장 높다는 것을 말이다. 게다가 나자 아마추어 골퍼의 돌연사 비율은 다른 어떤 종목보다 매우 높게 나타나고 있다. 32바로 이런 순간부터 골프가 '골치 아파지기' 시작한다. 프로야구 투수의 강속구.. 2012. 7. 7.
[골퍼들을 위한 실전 테크닉의 모든 것] 빠트리면 안되는 결정적 팁들~ 책이름 : 골퍼들을 위한 실전 테크닉의 모든 것 Private lessons 1출판사 : 서울경제신문 13칩샷아무리 훌륭한 골퍼라 해도 칠리-딥스(chilli-dips)가 나올 수 있다. 칠리-딥스란 간단하게만 생각되는 칩 샷이나 짧은 피치 샷을 아주 약간이라도 중심에서 벗어나 타격했을 경우 나타나는 오류를 말하는 것으로, 쉽게 말하면 터무니없는 뒤땅이나 생크같은 것이다. 샷의 길이에 상관없이 클럽이 다시 볼을 향해 내려올 때에는 어깨도 같이 움직여주어야만 한다. 이런 자세를 실행에 옮기기위해, 오른손과 팔, 어깨에서부터 왼쪽 어깨까지 감싸는 깁스를 하고 있다고 한번 상상해보자. 이런 자세에서라면 양쪽 어깨를 동시에 움직이지 않고 오른손을 움직인다는 것은 불가능할 수밖에 없을 것이다. 16그린을 넘기지 .. 2012. 7. 7.
[스크랩] ‘시시한 파3’ 이젠 옛말 골프 레저 전문가이신 오기자님 블로그에서 스크랩해왔습니다. 좋은 정보 감사합니다. 원문보기 [스크랩] ‘시시한 파3’ 이젠 옛말 http://blog.daum.net/ohsm3106/826 위치 연습장 홀수 그린피(원)전화주중주말 서울 강서메이필드8 16,500 22,000 02-2660-9000경기 가평블루밸리1024,00028,000031-585-6544썬힐9 15,00015,000031-585-7900경기 고양진골프랜드1810,00010,000031-693-2222타워1810,00010,000031-922-3900중산힐스1112,00015,000031-977-6555이글106,0006,000031-964-0003한별1110,00010,000031-963-7707경기 광주스카이골프915,00015,0.. 2012. 6. 10.
골프중 잡생각 가끔 스윙을 할 때마다 잡생각이 들때가 있다. 평소에 한번도 생각하지 않는 것들. '10년 전 군대 동기들은 지금 뭐하고 살까?' '내가 한 말실수가 없었는지? 아니면 행동이 이상하지 않았는지?' 스윙을 하면서 스윙에 집중하지 않고 딴 생각을 한다. 왜 스윙할 때 스윙에 집중하지 못할까? 줄간에 하는 생각들이 의미있는 중요한 생각이라면 별도의 시간에 그 생각만 집중해야 할 것이다. 그렇지 않다면 과감히 현재에 집중하자! 잡생각과 싸우는 것, 나아가 그러한 투쟁심마저 없어지는 무아지경에서 휘두르자! 2012. 5. 24.
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